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株式会社 三建技術からのお知らせ
令和8年度「健康づくり講座」
2026-07-09
「健康づくり講座」受講しました
社員の健康づくりの一環として、協会けんぽの「健康づくり出前講座」を受講しました。
今回のテーマは「食べる力は生きる力～決め手は量とタイミング」。
協会けんぽから来られた講師の方に、健康のための食事の具体的な量やタイミングを分かりやすく教えていただけました。
さらに、健康診断の結果を使った会社のカルテを基に、島根県の平均的な数値と比較してアドバイスをいただきました。
弊社の高い受診率を褒められた半面、色々なご指摘もいただき、今後の課題となりました。
普段おろそかになりがちな食生活を振り返るよい機会となりました。今後も社員の健康づくりをフォローしていきたいと思います！
